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最动人的怀孕片刻!从抽筋到分娩的女人疼痛

2020-07-16 402浏览 M宅生活

「我怀孕了!」除了传统的「中国传统」说法,让我们一起学用英文和世界地球村的好友分享吧!

由于经济不景气以及房价高涨, 台湾的生育率已经跌到全球低点。 不过还是有不少夫妻, 愿意肩负重任, 为少子化的问题尽一份心力。 在我们为这些勇于「做人」夫妻喝采的同时, 也一起来看看其他怀孕相关用语吧!

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我们来一起学习如何用英文跟老外聊孕事! 首先,中文中常常说「怀胎十月」,不过英文是用阳曆计算孕期,所以是「怀胎九月」。

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从我们孩子疾病中所学到的生命课题 Roberto D'Angelo + Francesca Fedeli: In our baby's illness, a life lesson 

确定怀孕后,升格为準爸爸(father-to-be/dad-to-be)和準妈妈(mother-to-be/mom-to-be)的夫妇,就可以说:

例如,社交网站脸书(Facebook)创办人 Mark Zuckerberg 在脸书上开心宣布太太有喜:

之后 Zuckerberg 也分享求子的心路历程:

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在拍大头照时给老公惊喜: 老公,我们有小宝宝了! Surprise Pregnancy Announcement to Husband in a Photo Booth! 

确定怀孕之后,就要开始进入为期九个月的孕程。西方将孕程大致平均切成三期,前三个月,中间三个月,和后面三个月分别称为 first trimester、second trimester 和 third trimester。 觉得 trimester 很难记?别沮丧,trimester 其实是 tri 和 mester 组成的单字。

Tri 是「三」的字首,而 mester 则是跟「学期」semester很像,都是「期间」的意思,所以 trimester 就是「三个月一期」的意思。 记熟 trimester 以后,我们分别来看看这三段孕期的重要单字!

1. First trimester 妊娠第一期(1-12週)

(1) signs of pregnancy 怀孕症状

a missed period 生理期没来cramping 抽筋food cravings and altered sense of smell 特别想吃某种食物且味觉改变feeling tired 感到疲倦morning sickness(nausea and vomiting in pregnancy)害喜(在孕期时感到或呕吐)

以下是英国的宝宝中心(Baby Centre)网站解释害喜对宝宝的影响。

怀孕妈咪的神奇能力!四个关于怀孕的超妙科学奥秘! (4 Amazing Science Facts about Pregnancy - Reactions) 最动人的怀孕片刻!从抽筋到分娩的女人疼痛
怀孕妈咪的神奇能力!四个关于怀孕的超妙科学奥秘! (4 Amazing Science Facts about Pregnancy - Reactions) 

(2) do a pregnancy test 验孕

(do-it-yourself) pregnancy testing kits 验孕棒pregnancy test results: positive/negative 验孕结果:有怀孕/没怀孕

英国的国民医疗保健服务(NHS)网站建议:

(3) 确定怀孕却不确定是否要留下孩子,NHS 也建议下面几个选择。

having an abortion 堕胎

continuing with the pregnancy and having the baby adopted 继续怀孕并将孩子送给他人领养(这是 Steve Jobs 生母的做法)。

(4) 确定怀孕后,由于西方没有「怀孕前三个月不能说」的文化,有时候某些兴奋的父母会难掩心中喜悦而告诉亲朋好友。

例如,阿编的某对夫妇刚怀孕就发信告诉大家,标题是:

Baby Hauck is coming! 郝宝宝来了!

由于当时还不知道宝宝性别,名字也还没取,所以就先以爸爸的姓标注宝宝,等到名字想好了,这对夫妇才公布宝宝的名字是 Micah。

2. Second trimester 妊娠第二期(13-28週)

(1) find out sex of the baby 知道宝宝的性别

父母在公布性别时,可以说:

(2) Choose exercise that's right for you. 选择适合孕妇的运动

swimming 游泳yoga stretch 瑜伽伸展aerobic exercise 有氧运动Pilates 彼拉提斯weight training 重量训练

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产前瑜伽对第二期与第三期孕妇之效益 (Prenatal Yoga For Pregnant Women 2nd & 3rd Trimesters)

3. Third trimester 妊娠第三期(29-40週)

(1) be aware of the baby's movements 观察胎动

怀孕末期如果没有什幺异状,宝宝基本上能够平安降生,不过还是要留意胎动,因为宝宝有时候可能会在子宫发生下列危险症状:

nuchal cord 脐带绕颈umbilical cord knot 脐带打结

(2) learn about the stages of labor and birth 了解产痛和生产的阶段

labor pai 产痛premature labor 早产阵痛Lamaze technique 拉梅兹呼吸法(目的是减轻孕妇自然分娩时的疼痛)

(3) Childbirth/delivery 分娩

normal birth/vaginal delivery 自然分娩caesarean birth/Caesarean section/C-section 剖腹生产

历经辛苦的分娩后,新生儿终于报到(arrival of a newborn baby),準爸爸和準妈妈也正式升格成新手爸妈(new parents),开始人生的下一阶段!

关于孕妇的五个迷思 (5 Pregnancy Myths Debunked
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文/Shen